تتبع شامل للخطوات مع تطبيق Steps
خطوات - المشي والجري هو تطبيق لياقة بدنية مصمم لمستخدمي آيفون يوفر تمثيلاً رسوميًا تفصيليًا للنشاط البدني اليومي. يتتبع مقاييس متنوعة بما في ذلك الخطوات اليومية، والسعرات الحرارية النشطة والراحة، ومسافة المشي/الجري بالإضافة إلى مدة هذه الأنشطة. يتميز التطبيق بتحليل شامل للبيانات التاريخية، مما يسمح للمستخدمين بمشاهدة أدائهم على مدار السنوات العشر الماضية مقسمًا حسب الأيام والأسابيع والشهور والسنوات.
أفضل بديل موصى به
يتضمن التطبيق أيضًا أداة عرض اليوم التي تعرض ملخصًا للخطوات، والمسافة، والسعرات الحرارية المحروقة، والطوابق التي تم تسلقها على مدار اليوم. يمكن للمستخدمين تحديد أهداف شخصية للخطوات، مع إمكانية رؤية التقدم بسهولة على لوحة المعلومات وفي الإحصائيات. تتوفر خيارات التخصيص من خلال اختيار السمة، مما يعزز من تفاعل المستخدم. يتم الحصول على البيانات من Apple HealthKit، مما يضمن تتبعًا دقيقًا، على الرغم من أن الإذن مطلوب للوصول.
